警惕！今年夏季溺水死亡事故料超出去年

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魁省自今年年初以来已有 37 人溺水身亡，超出去年同期的 31 人，大部份人都是在河流溺水。

加拿大每年有约 100 人溺水死亡。

随着建筑工人假期正式开始，救生协会首席执行官兼发言人霍金斯 (Raynold Hawkins) 强调这些悲剧是可以预防的。

本周是第 32 届全国溺水预防周（ NDPW ）。

霍金斯的第一项建议是，切勿独自一人进行水上活动，以便必要时有人可以呼救或帮助。

他说，参加水上活动时穿戴个人漂浮装置 (PFD) 至关重要。

他並建议避免在河流中游泳，敦促游泳者远离急流，不要低估水面上无法察觉的深层水流。

他说大家不要在水坝附近游泳，以免被吸入阀门打开产生的漩涡。

霍金斯建议父母应将年幼孩子放在伸手可及的地方并持续监护，因为婴儿溺水是一种 “ 无声现象 ” ，可能在 15 到 20 秒内发生。

据救生协会统计， 80% 的 5 岁以下儿童溺水事故是由于监护不足或注意力分散造成的。

对于年龄较大的儿童和青少年，应避免在水中长时间屏住呼吸，这会导致窒息并使复苏更加困难；此外也不要潜入浅水区。

霍金斯建议在所有情况下，都应沿着与海岸平行的方向游泳，而不是向海里游。

他还指出，越来越多新移民遇到溺水。

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不要高估自己能力

霍金斯认为，很多人都高估了自己的游泳能力。

他说大家需要能够游到 15 至 25 米，才有能力在更深的水域游泳。否则，霍金斯建议待在水深不超过腋窝的地方。

如果您遇到麻烦，可以遵循以下一些建议。

如果发生在河里，霍金斯建议仰卧，双脚向前，避免与任何障碍物碰撞，然后开始用手划水，向岸边游去。

在静水中，一旦您再也无法触底，霍金斯建议 “ 张开双臂和双腿 ” 仰卧，将脸抬出水面，然后深吸一口气，让肺部充满空气，以便更好地漂浮。然后，他建议开始用手划水，尝试游到岸边。

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溺水与全球变暖有关

霍金斯毫不怀疑溺水人数与全球变暖之间存在关联。天气越热，人们就越想避暑。

“ 全球变暖可能会使到溺水季节提前，甚至延后结束， ” 他解释道。

他补充说， 2012 年、 2017 年和 2020 年的夏天极其炎热，也是溺水死亡人数最多的年份。每年超过 70% 的溺水事故发生在 5 月至 9 月之间， 7 月最为高峰。

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